Bonjour,
Encore une course tac'quistique de ce week-end de fête des travailleurs...
Envie de me tester à nouveau sur une course pour voir si je retrouvais des sensations après ma blessure de début d'année.
Je décide donc de m'inscrire sur le semi marathon de Nîmes en ce premier mai. C'est une course plate sur asphalte (eh oui, j'ai aussi ce défaut...) ou, accompagné de 1 200 coureurs, je savais que je ne me retrouverai jamais seul...
L'enseignement de mon dernier marathon (le premier également), où je m'étais permis de doubler mon meneur d'allure que je trouvais trop lent, et je l'ai payé cher 20 kms après, pour cette course, je suis resté calmement scotché à ces baskets pendant les dix premiers kilomètres à admirer le paysage urbain de ma ville natale à une allure de 5'30" au kilo'.
La pluie s'invite au 9ème kilomètre et il en restait encore à faire. Cette pluie ne nous quittera plus, mais qu'importe. Je sentais que mes baskets voulaient accélérer, et pendant que mon meneur d'allure (2h00) faisait une halte technique, je lui fais faux bond et accélère la cadence pour évoluer sur les kilomètres restants à une allure de 5'10" au kilo'. Je suis content, je tiens, donc je continue. Une bosse au 20ème kilo' me fait souffrir mais, que nenni, je sais que je vais y arriver.
Je passe la ligne d’arrivée en 1 h 54 et des brouettes, content mais record personnel non battu. A refaire.
Manu
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Didier (mercredi, 02 mai 2018 12:06)
Quel incorrigible bouffeur d'asphalte tu fais Manu ;)))
Manu is back!
Steph (mercredi, 02 mai 2018 20:31)
Bravo 'Manoùùùù', beau retour en force. On regrette simplement le non-port du petit short.. La blessure n'est plus qu'un vilain souvenir, 'Manu is back' en effet; attention: le roi de l'asphalte et de l'accélération sur le dernier kilo' va monter en puissance.. Merci pour le compte-rendu
Fred (mercredi, 02 mai 2018 22:23)
Super Manu!! Je suis d accord avec Stef : le mini short nous manque ;-)
Contente de lire ton compte rendu et de te savoir de retour...
Daniel (jeudi, 03 mai 2018 04:04)
Félicitations Manu..
Les bonnes sensations sont de retour :-)
Seb g. (samedi, 05 mai 2018 19:02)
Et voilà , ta blessure est un vilain souvenir.
Bravo pour ton retour ! Et quel courage de courir plus de 20 bornes sur de l asphalte !
Geneviève (dimanche, 06 mai 2018 13:03)
Alors ! quel était ce record ? Ce n'est pas très important, tu l'as couru, tu as fait un super compte rendu, on ne t'en demande pas plus. Bravo te voilà à nouveau en pleine forme et c'est ce qui nous importe.
Laëtitia (dimanche, 06 mai 2018 19:08)
Mon lièvre est de retour... yes!!